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::: section-content ::: {.section-inner .sectionLayout—insetColumn} 2015.9.24—267

为什么你也曾努力改变，却常常徒劳无功？{.markup—anchor .markup—p-anchor data-href=“http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NDg2NjA4MQ==&mid=212508288&idx=1&sn=9fc087fc310cff50b4fba1d46a3cd9e2&scene=1&srcid=0925YEbRNJW1WU2b4sitgqLE#rd” rel=“noopener” target=“_blank”}

1、你只是”想要”改变，却并不”认同”改变。
想要改变，只是一种想法，想法只会影响行为；认同改变，则是一种价值观，而价值观则会决定行为，从而产生判断和行动。

2、你只是急于改变，却并没有真正了解自己。
当你去做一些重要事情之前，提前写下预期的结果，等事情结束以后，将实际结果与预期结果进行反馈分析，从中发现那一部分做的好，你的长处在那里，同时也可以更好的发现自己接下来还需要学习些什么，以及有那些习惯需要改。这是一种非常实用的认知自我的方法。

3、你只是没有足够坚持。

4、你只是想要改变很多，但却做的太少。

5、你只是没有用对方法。

6、或许你并不需要那么多改变。

2015.9.24 ::: ::: :::