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::: section-content ::: {.section-inner .sectionLayout—insetColumn} 2015.2.11—42

完全忘记这一天都做了什么，只是觉得晚上下班后感觉有点累。

已经有一段时间了，上班的时候感觉有点累，下班回去也很累。日子一天天过去，总觉得这样子可不行。今天就讨论一下这个话题。

1. [休息不好。这段时间一直都睡得有点晚，平均十二点，很多时候都超过十二点了。早上都是八点多才起来，不吃早饭，这样子一上午都没有精神。中午的时候一般也都不休息，这样下午也就浑浑噩噩的过去了。然后晚上的时候又很兴奋，做一些业余的工作。]{#52ab}
2. [工作没有计划。每天工作的时候都没有什么计划，常常是被别人牵着走，基本上就是领导要求做什么，然后就做什么。这样就是有时工作忙，有时工作又很闲。就像是一条铁丝被来回的折，这样很容易就被折断了。]{#661e}
3. [工作内容。必须要承认自己并非完全的喜爱现在的工作内容，而且还有许多反复、枯燥和无趣的工作。]{#2ba2}

但总不能一直如此，总应该做些改变：

1. [按时间休息好。十二点之前一定要睡觉，然后保证八个小时的睡眠。]{#535a}
2. [每天晚上安排好第二天的工作，计划好一天要做的事情，然后一天工作结束后，总结一下一天的工作内容。]{#312a}
3. [工作内容并非不有趣，而且自己也没有完全掌握。应该让所做的工作更加规范化，然后可以扩散下工作的内容，学习一些相关的知识。]{#b2fa}

2015.2.11 ::: ::: :::